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Mar 27, 2023

코미디언 Eric André가 40을 과시합니다.

Eric André는 성인 수영 쇼를 위해 찢어지기로 결정했습니다! 40세인 그 사람은

Eric André는 성인 수영 쇼를 위해 찢어지기로 결정했습니다!

이전에 '에릭 앙드레 쇼'를 위해 살을 빼고 살을 쪘던 40세의 그는 인스타그램에 전후 사진을 올렸다. 그는 다음과 같이 썼습니다. "시즌 5의 하단과 시즌 6의 상단. 제가 얻은 가장 무거운 것은 218파운드이고 가장 가벼운 것은 173파운드였습니다!!! 저는 다시는 신체 개조를 하지 않을 것입니다! 그건 정말 잔인했습니다. (마블에서 일한다면 마지막 두 문장은 무시하세요.)"

Instagram 미디어를 로드할 수 있는 권한을 기다리는 중입니다.

코미디언은 40파운드를 감량하는 데 6개월이 걸렸습니다. 그리고 슈퍼히어로의 모습을 갖추세요. 그러나 그의 새로운 모습은 결코 지속되지 않았습니다. André는 Men's Health에 이미 피자를 다시 먹고 있다고 말했습니다!

그는 잡지를 펼치며 찢어진 표정을 유지하는 것에 대해 "정규직이다. 복근이 있는 중년을 보면 정규직이기 때문에 정신병자이거나 무직인 줄 안다"고 말했다.

그는 "목표 체중인 184파운드까지 감량했는데, 카메라 테스트를 해보니 복근이 여전히 안 나오더라. 카메라가 10파운드를 더 늘린 것 같다. 완전 사실이다. 기억난다"고 설명했다. 마음이 가라앉아요."

그는 이어 "고등학교 이후로 173파운드가 나가지 않았다. 하지만 그건 당신이 해야 할 일이다. 6개월이 걸렸다"고 말했다.

에릭은 개인 트레이너 3명을 두고 "조금씩 다 했다. 근력운동과 HIIT였다. 월요일은 가슴과 삼두근, 화요일은 배리 부트캠프, 수요일은 다리, 목요일은 배리 부트캠프, 등, 팔뚝, 어깨"라고 말했다. 금요일에는 10~15분간 복근 운동을 하고 밤에는 저강도 유산소 운동을 했습니다. 일요일에는 운동을 하지 않았습니다. 뜨거운 사우나에서 냉찜질을 하거나 마사지를 받았습니다. 림프 마사지를 두어 번 받았습니다. ."

다이어트에 대해 안드레는 "생선, 닭고기, 과일, 야채만 먹었다. 탄수화물은 일본 고구마와 사워도우 빵뿐이었다. 간식으로는 참치 나트륨, 칠면조 조각, 코티지 치즈, 포도는 먹지 않겠다"고 밝혔다. , 유일한 탄수화물이 일본 고구마와 사워도우빵이고, 저녁 6시 이후에는 식사를 할 수 없고, 물 1갤런을 마시고, 술은 전혀 마실 수 없다면, 뜨거운 치토스가 없으면 정신을 잃기 시작합니다."

시즌이 끝났을 때 에릭은 "미쳤다"고 말했다.

"정신을 잃었다. 피자를 통째로 먹었다"고 고백했다. "포장하던 날 일어났어요. 러스 앤 도터스(Russ and Daughters)에 가서 베이글을 먹었습니다. 그리고 다시 잠이 들었어요. 그리고 일어나서 프린스 스트리트 피자(Prince Street Pizza)에 가서 피자 한 조각을 다 먹었습니다. 돼지 같았어요. 그러다가 주말 내내 잠을 잤어요. 그러다 깨어나서 술을 마시고 싶었어요. 그 한 주의 대부분은 기억나지 않아요."

그 후 그는 더 건강한 습관으로 돌아갔지만 포르투갈 여행으로 인해 다시 궤도에서 벗어났습니다.

"나는 와인을 마셨다"고 말했다. "돌아왔을 때 체중계에 올라 6개월 동안의 작업을 모두 취소했습니다."

이제 그는 "바지가 딱 맞도록" 190~195키를 유지하려고 노력하고 있으며 쇼를 위해 다시 체중을 늘리거나 줄일 계획은 없습니다.

"나는 다시는 신체 개조를 하지 않을 것이다… 21세 이후에 몸매를 가꾸는 것은 너무 힘든 일이어서 결국엔 망쳐버렸다. 정말 지옥이다."

"Eric André Show"는 일요일마다 Adult Swim에서 방송됩니다.